Àrees d´atenció

Abans d'iniciar qualsevol tractament, faig una primera sessió d'avaluació on analitzaré detalladament la teva situació. Aquesta avaluació em permet determinar el tipus de tractament més adequat i personalitzat per tu, assegurant que cada intervenció sigui la més eficaç i ajustada al teu cas. El meu enfocament és integrador, basat en l'evidència i centrat a comprendre com funciona la teva ment i el teu sistema nerviós, no només en posar etiquetes.

Combino psicoteràpia, neuropsicologia i treball emocional profund, tant en consulta clínica com en contextos educatius i empresarials.

Teràpia adults

T'acompanyaré i et brindaré eines per a superar els teus desafiaments emocionals . Entre els aspectes a tractar, s'inclouen:

Gestió de l'ansietat
Gestió de l'estrès
Tractament de la depressió
Recolzament en altres reptes emocionals
Identificació de patrons de pensament limitants
Millora de l'autoestima

Teràpies de parella

Ofereixo un espai segur per ajudar les parelles a superar els reptes més comuns en les relacions. Treballarem a:

Resolució de conflictes de comunicació
Enfortiment de la confiança
Maneig de la dependència emocional
Superació de crisi en la relació
Expressió de necessitats mútues
Construcció d´acords saludables

Teràpia Juvenil

El meu objectiu és donar suport a adolescents en el desenvolupament emocional i personal. Per això, m'enfoco en:

Gestió d'emocions
Desenvolupament d'habilitats socials
Superació de dificultats acadèmiques
Resolució de conflictes familiars
Treball conjunt amb la família per crear un entorn favorable

Neuropsicologia

Avaluació i diagnòstic de diferents condicions per si necessites un informe oficial:

Trastorn de Dèficit d'Atenció (TDAH)
Trastorns de l'aprenentatge (dislèxia...)
Trastorn de l'Espectre Autista (TEA)
Trastorns de Personalitat
Altes Capacitats